Zastosowanie akupresury na katar i przekrwienie błony śluzowej nosa

Ekspozycja na biologicznie aktywne punkty poprawia metabolizm i zwiększa odporność na choroby. Rozpoczęty w odpowiednim czasie masaż na przeziębienia pomoże ciału poradzić sobie z infekcją układu odpornościowego..

Jak wykonać akupresurę

Masaż punktów bioaktywnych zaleca się rozpocząć od pierwszych oznak przeziębienia. Pracuj palcem środkowym lub palcem wskazującym, okrężnymi ruchami, naciskaj aktywne punkty na przemian - następnie mocno, a następnie delikatnie.

Efekt masażu będzie, jeśli wykonasz go przez co najmniej 5 minut 3-4 razy dziennie. Aby zachować odporność, masaż na przeziębienie wykonuje się przez 10-14 dni.

Punkty masażu na przeziębienia

  • Środek czoła. Jeśli dwie wyimaginowane linie zostaną narysowane wzdłuż i przez czoło, to na ich skrzyżowaniu, na środku czoła, będzie pożądany punkt. Narażenie na nią wzmacnia układ odpornościowy, pomaga poradzić sobie z pierwszymi objawami przeziębienia.
  • Dwustronne punkty na początku brwi obok grzbietu nosa. Masuj jednocześnie prawą i lewą stronę.
  • Po obu stronach szyi pod dolną szczęką. Punkty są związane z błoną śluzową krtani. Akupresura pomaga w zapaleniu krtani, poceniu się, suchym kaszlu.
  • Punkt na szyi z przodu, umieszczony w dole między obojczykami. Aktywuje produkcję komórek odpornościowych.
  • 4 cm poniżej dołu utworzonego przez połączenie obojczyków. Masaż w tym miejscu pomaga w kaszlu, zapaleniu tchawicy i zapaleniu oskrzeli..
  • Punkt w pobliżu linii włosów, w dole potylicznym. Pracuj ostrożnie z tą stroną, unikając nadmiernej presji. Masaż pomaga poprawić samopoczucie, aktywować obronę organizmu, złagodzić ból głowy i mięśni podczas ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego.
  • Około siódmego kręgu szyjnego z tyłu szyi. Wpływ na ten obszar normalizuje funkcjonowanie płuc i oskrzeli.
  • W pobliżu występu przed otworami na uszy (skrawek) po obu stronach. Jednoczesny masaż punktowy pomaga przy zapaleniu ucha środkowego.
  • Między kciukiem a palcem wskazującym. Aktywna ekspozycja na ten punkt poprawia odporność organizmu na infekcje. Wzmacnia efekt wcierania olejków eterycznych (eukaliptusa, olejku z drzewa herbacianego, sosny) lub zimnych balsamów, na przykład balsam Zvezdochka.

Co wskazuje na masaż przy przeziębieniu

  1. U podstawy skrzydeł nosa po prawej i lewej stronie. Masuj oba punkty jednocześnie. Właściwy masaż tego obszaru eliminuje nawet mocny kurs..
  2. W pobliżu zewnętrznego kącika oka, w małym zagłębieniu. Obustronne punkty, których masaż pomaga złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa i łagodzi objawy nieżytu nosa.
  3. Punkt na grzbiecie nosa pośrodku brwi. Akupresura tego obszaru pomaga w przeziębieniach i katar. Aktywacja punktu wpływa na błonę śluzową nosa, usuwa nieprzyjemne objawy - wypływ z nosa, łaskotanie.

Przeciwwskazania

Akupresury na przeziębienie nie można wykonać za pomocą:

Masuj od zwykłego przeziębienia - punkty na twarzy i ciele, które należy masować

Leczenie przeziębienia można przeprowadzić nie tylko za pomocą leków i tradycyjnej medycyny, ale także za pomocą masażu. W tym celu nie jest konieczne skorzystanie z pomocy specjalisty, ponieważ można to łatwo zrobić niezależnie.

Aby wykonać skuteczną akupresurę na przeziębienie, konieczne jest dokładne określenie lokalizacji tych punktów, w których narażenie może przynieść ulgę, a także technika.

Co wskazuje na masaż przy przeziębieniu?

Leczenie nosa najlepiej rozpocząć od masażu u dzieci lub dorosłych z pojawieniem się pierwszych objawów choroby. Przed rozpoczęciem sesji, która zwykle nie trwa dłużej niż 15 minut, należy uważać, aby nic nie zakłóciło jej spokojnego zachowania.

Ważne jest, aby przyjąć wygodną pozę, ogrzać ręce. Wpływ na każdą strefę należy wykonać kciukiem, palcem środkowym lub palcem wskazującym 2 lub 3 razy dziennie przez 1-3 minuty.

Pierwsze dwa symetryczne punkty na twarzy, które należy masować okrężnymi ruchami o średniej intensywności, znajdują się we wgłębieniach skrzydeł nosa. Oba punkty powinny być przetwarzane jednocześnie..

Następnie przejdź do sparowanych punktów nad skrzydłami nosa, a następnie - pod nozdrzami. Po zakończeniu uderzenia przystępujemy do masowania czubka nosa. Następny punkt jest między brwiami. I jeszcze dwa - w świątyniach, w pobliżu brwi.

Inne aktywne punkty związane z nosem

Punkty nieco oddalone od nosa, ściśle związane z tym narządem, to:

  • Pośrodku obu uszu;
  • Na czubku głowy;
  • I na styku szyi i głowy.

Lekkie odczucie bólu z uciskiem może sugerować ich prawidłowe określenie. Czasami z ciężkim stanem zapalnym w odpowiednich narządach ból w dotkniętych obszarach można odczuć nawet przy lekkim nacisku.

Ponadto masowanie niektórych obszarów dłoni może pomóc pozbyć się przeziębienia bardziej prawdopodobne u dorosłych i dzieci. Punkty akupunktury znajdują się w dolnej części jamy między kciukiem a palcem wskazującym, a także pośrodku wewnętrznej części nadgarstka.

Co dziwne, nawet masaż stóp może mieć wpływ na zdrowie nosa. Musisz masować obszar pod kolanem w pobliżu zewnętrznej części nogi. Aktywne punkty znajdują się na pięcie i dużym palcu. Jeśli użyjesz niewielkiej ilości gwiazdki lub balsamu rozgrzewającego podczas masażu, możesz wzmocnić jego efekt.

Masuj przed zwykłym przeziębieniem: jaka jest tajemnica?

Dla niedoinformowanej osoby leczenie kataru masażem może wydawać się sprzeczne z intuicją. Związek między ekspozycją na skórę na ciele a stanem zapalnym błony śluzowej nosa wydaje się nieuchwytny. Ale w rzeczywistości wszystko jest zrozumiałe. Każdy może łatwo zobaczyć, jakie pozytywne skutki może mieć masaż podczas przeziębienia..

Akupresura - leczenie palcami aktywnych punktów na ciele ludzkim w celu leczenia różnych dolegliwości - pojawiło się w starożytnych Chinach i przyszło do naszych czasów jako skuteczny sposób na utrzymanie zdrowia.

Początkowo jednak do ekspozycji używano igieł, co nazywało się akupunkturą. Następnie punkty akupunkturowe przyciśnięto palcami. Oficjalna medycyna rozpoznaje tę metodę jako refleksologię..

Uważa się, że niektóre punkty na ciele ludzkim są związane z grupami narządów wewnętrznych, a ich mechaniczny wpływ może sprzyjać dobrej pracy odpowiednich narządów. Zazwyczaj takie punkty znajdują się w pobliżu powiązanych narządów. Ale niektóre z nich można znacznie usunąć. Na przykład punkty na twarzy i nogach są związane z układem oddechowym..

Pozytywnymi aspektami refleksologii są prawie całkowity brak skutków ubocznych, co pozwala na stosowanie jej nawet przez dzieci.

Jak szybko złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa przez masaż?

Narażenie na punkty aktywne od zwykłego przeziębienia przyspiesza proces gojenia, ale nie jest w stanie szybko usunąć obrzęku i ułatwić oddychanie.

Jeśli nie chcesz stosować leków zwężających naczynia krwionośne, które wysuszają błonę śluzową, są uzależniające i mogą znacznie zakłócić normalne wydzielanie śluzu w nosie u dzieci, możesz wykonać masaż przekrwienia błony śluzowej nosa. Jego działanie jest krótkotrwałe, więc powinieneś dostroić się, aby to robić dość często..

Aby przeprowadzić taki masaż, nie trzeba szukać aktywnych punktów na ciele. Wystarczy naprzemiennie stukać nos i boki nosa przez 30 sekund kościami zgiętego palca wskazującego lub kciuka. Na koniec powinieneś przejść do bardziej intensywnego stukania w obie strony nosa w tym samym czasie. Wynik nie będzie długo oczekiwany.

Masuj przeziębieniem u dzieci

Pytanie, czy można masować dziecko z katarem, nie może dać negatywnej odpowiedzi. To leczenie przeziębienia nie jest przeciwwskazane nawet dla najmniejszych dzieci. Muszą wydawać to częściej niż dorośli, ale łagodniej. Jeśli dziecko jest bardzo przeciwne masażowi, nie zmuszaj go.

  • Zarówno dorośli, jak i dzieci z katarem nie powinni masować w wysokiej temperaturze;
  • Powinieneś także unikać masowania tych obszarów ciała, w których występuje podrażnienie, zapalenie skóry, pieprzyki lub brodawki;
  • Nawet jeśli takich zjawisk nie ma, ale masaż powoduje dyskomfort, należy go zatrzymać;
  • Kobiety w ciąży nie powinny masować nóg.

Próbując wyleczyć katar, nie zaniedbuj wielowiekowego wynalazku Chińczyków - akupresury. Akupresura może nie tylko przyspieszyć powrót do zdrowia w konkretnym przypadku, ale także wzmocnić układ oddechowy, zapobiegając nawrotowi choroby. Ta metoda leczenia, która przeszła przez wieki, ma prawo być uważana za skuteczny sposób leczenia i zapobiegania chorobom nosa..

Masaż na przekrwienie błony śluzowej nosa: które punkty są odpowiedzialne za zdrowie błony śluzowej?

Nie każdy pacjent cierpiący na przekrwienie błony śluzowej nosa chce użyć kropli donosowych. Dlatego masaż jest idealny dla takich pacjentów, co w większości przypadków pomaga pozbyć się obrzęku dróg nosowych, duszności.

Wiele wieków temu wschodni lekarze zauważyli, że na ciele każdej osoby są pewne punkty odpowiedzialne za kontakt z różnymi narządami wewnętrznymi. Są one rozmieszczone ściśle wzdłuż linii niewidocznych dla oczu ludzi, ale dobrze znanych lekarzom. Wschodni lekarze twierdzą, że przy zapaleniu jednego układu ciała inne narządy nie otrzymują wystarczającej energii, dlatego wszystkie procesy życiowe są zakłócone.

Jak zidentyfikować punkty do masażu nosa z zatkaniem nosa?

Jeśli znajdziesz obszary odpowiedzialne za pracę narządu zapalnego i wmasujesz je, wówczas blokowanie linii lub kanału przenoszącego energię w ciele zostanie usunięte. Następnie osoba zaczyna czuć się lepiej i stopniowo leczy..

Aby wyjaśnić to zjawisko tym, którzy nie wierzą w różne ezoteryczne koncepcje, możemy po prostu powiedzieć, że masując pewne punkty, pacjent rozluźnia lub stymuluje NS, dzięki czemu w dotkniętym obszarze mają miejsce następujące działania:

  • Poprawia się ukrwienie
  • Przywrócono normalną funkcję tkanek
  • Funkcjonowanie gruczołów wydzielniczych jest regulowane
  • Usunięto ulgę w bólu
  • Obniżenie napięcia nerwowego / mięśniowego

Aby potwierdzić ten fakt, wielu krajowych ekspertów przeprowadziło badania dotyczące ludzkiego ciała i punktów energetycznych. Jak wykazały obserwacje za pomocą urządzeń fizycznych, niektóre obszary ciała naprawdę różnią się od sąsiednich tkanek skóry.

Punkty te mają następujące cechy:

  • Niski opór elektryczny
  • Silna absorpcja UV
  • Gorączka
  • Wysoki pot
  • Silne procesy metaboliczne
  • Podczas dotykania punktu odczuwa się ból

Dlatego możesz dowiedzieć się dokładnie, gdzie znajduje się punkt masażu, po prostu naciskając go. Niektórzy opisują, że dotykając pożądanego obszaru czują się odrętwiali, inni twierdzą, że odczuwają ból lub pękanie. Ktoś zauważa przypływ ciepła, a niektórzy nadal wykazują gęsią skórkę podczas masowania punktu.

W każdym razie procedura masażu pożądanego obszaru charakteryzuje się przyjemnymi emocjami, ponieważ hormony szczęścia uwalniane są w procesie lekkiego ciśnienia.

Punkty za zdrowie nosa

Akupresura to masaż biologicznie aktywnych obszarów na ludzkiej skórze. Dzięki wyczuciu określonych punktów można poprawić zdrowie pacjenta, przywrócić funkcjonalność układów organizmu. Główną zaletą akupresury jest prostota wykonania i możliwość samodzielnego wykonania jej w każdych warunkach: zarówno w domu, w pracy, jak iw podróży.

W przeciwieństwie do kropli do nosa masaż z zatkanego nosa ma następujące zalety:

  • Bez skutków ubocznych
  • Bez uzależnienia
  • To nic nie kosztuje
  • Nie trzeba nosić dodatkowych leków

Akupresura jest wykonywana przez 10 minut, po czym oddychanie zostaje przywrócone, a opuchlizna zostaje zmniejszona. Konieczne jest masowanie stref biologicznie aktywnych, które znajdują się w takich miejscach:

  1. Skrzydła nosa
  2. Mostek nosowy
  3. W pobliżu skrawka ucha
  4. Pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym na zewnętrznej stronie szczotki
  5. Na nadgarstkach z tyłu
  6. Pod kolanami
  7. Kąciki oczu od strony świątyń
  8. W obszarze przejścia kręgu szyjnego do czaszki

Akupresurę wykonuje się kciukiem lub palcem wskazującym przez 60 sekund. Jeśli strefy asymetryczne są masowane, musisz nacisnąć jednocześnie obiema rękami.

Jak złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa za pomocą masażu nosa?

Aby akupresura była skuteczną procedurą fizjoterapeutyczną, należy ją wykonywać zgodnie z pewnymi zasadami. Przed masowaniem punktów biologicznych należy wziąć pod uwagę następujące zalecenia:

  1. Przede wszystkim musisz naciskać na punkty znajdujące się w pobliżu skrzydeł nosa. Pacjent masuje rowki między skrzydłami piramidy nosowej a policzkami palcami wskazującymi przez około 60-90 sekund.
  2. Następnie możesz masować punkty pod nozdrzami. Pacjent powinien wyczuć obszary pod nosem i nad wargą..
  3. Następnie możesz przejść do grzbietu nosa.
  4. Jeśli boli Cię głowa, masaż skroni pomoże usunąć nieprzyjemne odczucia..
  5. Następnie możesz przystąpić do akupresury punktów przechodzących przez ręce.

Podczas masowania zatkanego nosa pamiętaj, że musisz wykonywać ruchy ciepłymi palcami. Jeśli masz zimne ręce, możesz je rozgrzać, trzymając filiżankę gorącej kawy lub źle pocierając dłonie.

Naciskając punkty akupunktury, nie musisz robić tego ostro lub intensywnie. Prasowanie powinno być gładkie, o średniej sile. Ruchy masujące mogą być okrągłe, ciągłe. Jeśli palpacji punktu towarzyszy niewielki ból, wówczas akupresura jest przeprowadzana prawidłowo.

Masaże można wykonywać do 3 razy dziennie. Po zabiegu możesz wypić szklankę ciepłego płynu: wodę, sok, kompot, herbatę. Zatem efekt terapeutyczny będzie bardziej skuteczny.

Ci, którzy chcą wyleczyć katar, przed usunięciem zatkanego nosa, muszą wiedzieć, że ruchy masażu można wykonywać nie tylko opuszkami palców. Akupresura jest również przeprowadzana przez stukanie. Aby to zrobić, zegnij palce i użyj kości. Stukanie należy wykonać podczas siedzenia..

  • Pierwsze pół minuty z kośćmi powalają na aktywne punkty na skrzydłach nosa. Stuknij trzy razy z jednej strony, a następnie z drugiej, naprzemiennie przez trzydzieści sekund.
  • Drugie półminutowe stukanie odbywa się raz z rzędu po obu stronach nosa.
  • Punkty biologiczne w trzeciej połowie minuty są jednocześnie masowane dwiema kośćmi.
  • Następnie wykonuje się stukanie w nasadę nosa.

Proste ruchy masujące stymulują krążenie krwi w jamie nosowej, zmniejszając obrzęk. Wzmacniają mięśnie, eliminują chrapanie, tonizują gruczoły wydzielania wewnętrznego..

Jeśli pacjent nie jest w stanie usunąć przekrwienia błony śluzowej nosa za pomocą akupresury, należy skontaktować się ze specjalistą. W przypadku poważnego zapalenia błony śluzowej wymagana będzie dodatkowa terapia..

Kto nie powinien mieć masażu na przekrwienie błony śluzowej nosa?

Wszelkie użyteczne procedury fizjoterapeutyczne mają swoje przeciwwskazania. Akupresura nie jest odpowiednia dla pacjentów z następującymi objawami:

  • Bardzo wysoka temperatura, która objawia się zaostrzeniem stanu zapalnego
  • Pojawienie się nieprzyjemnego bólu podczas ruchów masażu
  • Podrażniona skóra w obszarze biologicznie aktywnego punktu (alergiczne zapalenie skóry, krosty, opryszczka itp.)

Wietnamski balsam na przekrwienie błony śluzowej nosa

Specjaliści zalecają stosowanie różnych maści dla większej skuteczności masażu. Najczęściej do akupresury nosa używaj balsamu Zvezdochka, który zawiera dużą ilość olejków eterycznych. Wietnamska maść jest niedroga, ale może działać leczniczo na stan zapalny błony śluzowej jamy nosowej i zatok.

Punkty masujące wykonują okrężne ruchy lekkim, gładkim naciskiem na strefę aktywną. Procedura pozwala nie tylko stymulować zakończenia nerwowe, ale także rozgrzewać obszary zapalne. Balsam łagodzi obrzęki, zmniejsza ból, niszczy zakaźne patogeny. Ruchy masażu zwiększają krążenie krwi, napinają mięśnie i naczynia krwionośne, sprawiają, że błona śluzowa działa normalnie.

Jeśli przekrwienie błony śluzowej nosa u dziecka, balsam ten nadaje się również do leczenia przeziębienia. Ale lepiej jest, aby dzieci w wieku przedszkolnym nie nakładały go na skórę, ponieważ mogą mieć reakcje alergiczne lub podrażnienia błon śluzowych oczu i jamy nosowej. Ale u dziecka w wieku szkolnym balsam leczniczy w krótkim czasie wyeliminuje przekrwienie błony śluzowej nosa.

Akupresurę z gwiazdką można powtarzać kilka razy dziennie. Ale najlepiej robić masaż rano i wieczorem.

Cechy akupresury w leczeniu przeziębienia

Katar lub nieżyt nosa jest jednym z najczęstszych problemów, które niepokoją pacjentów z chorobami układu oddechowego. Przekrwienie błony śluzowej nosa znacznie obniża jakość życia i powoduje poważny dyskomfort..

Akupresura na przeziębienie pomoże poradzić sobie z tym problemem. Zintegrowane podejście do leczenia nieżytu nosa przyczynia się do szybkiego oczyszczenia dróg nosowych, a masaż zatok dotyczy również profilaktycznych środków ostrożności. Podstawową zasadą, na której opiera się ta metoda terapii, jest harmonizacja energii wewnętrznej i przywrócenie jej przepływów.

Na czym polega efekt terapeutyczny punktów masażu?

Masaż z niedrożności nosa jako skuteczna metoda terapii powoduje śmiech u wielu osób. W końcu takie podejście do leczenia jest dalekie od zwykłych kropli lub ocieplenia. Akupresura (wpływ palców na punkty aktywne) nie wymaga specjalnej wiedzy medycznej i dlatego może być opanowana przez każdą osobę. Ta metoda leczenia ma podobne podstawy, jak pocieranie klatki piersiowej lub dolnej części pleców roztworami rozgrzewającymi, ubijanie miotłą w gorącej kąpieli.

Kliknij, aby powiększyć zdjęcie

Akupresura z zatkaniem nosa wpływa na niektóre biologicznie aktywne obszary, w których skoncentrowana jest energia witalna. Aby zrozumieć, jak leczyć katar za pomocą akupresury, musisz zwrócić się do źródeł chińskiej nauki. Ich medyczna filozofia opiera się na krążeniu uzdrawiającej energii qi, a z powodu naruszenia jej ruchu pojawiają się różne dolegliwości. Dzięki prawidłowemu i terminowemu wpływowi na główne punkty produkcji energii można nie tylko pozbyć się zespołu bólowego, ale także stymulować odpowiedź immunologiczną lub zmniejszyć proces zapalny.

Podczas wielu lat badań biologiczne punkty aktywne (BAP) zostały usystematyzowane w całe linie, kanały lub południki. Ważne jest, aby zidentyfikować ich bezpośredni związek z narządami wewnętrznymi i całymi układami.

Pod wpływem bodźców zewnętrznych względna równowaga wewnętrzna zostaje zaburzona. Masaż akupresurowy na katar i przekrwienie błony śluzowej nosa pozwala „przywrócić” równowagę poprzez działanie na kluczowe obszary i łuki refleksowe.

Co wskazuje na masaż, aby złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa?

Stymulację specjalnych mechanizmów ochronnych osiąga się poprzez nacisk palcem na określone punkty. Z powodu tego efektu aktywowana jest lokalna odpowiedź immunologiczna, poprawia się dopływ krwi do miejsc, a proces oddychania tkanek jest ułatwiony. Aby pozbyć się przeziębienia, lepiej jest masaż twarzy.

Istnieje wiele podstawowych, tak zwanych podstawowych punktów:

  1. Jeden nad nosem między brwiami.
  2. Dwa symetryczne punkty tuż nad płatkiem ucha, bliżej tragusu.
  3. Symetryczne punkty w zewnętrznych kącikach oczu.
  4. Wskazuje bezpośrednio na zewnętrzną krawędź skrzydeł nosowych.
  5. Skieruj na koronę.
  6. Punkt projekcji mięśni potylicznych.

Podczas masażu nosa z zatkaniem nosa ważne jest przestrzeganie ścisłej symetrii. W końcu tylko w tym przypadku można aktywować jeden z 14 meridianów, które łączą określone grupy narządów.

Punkty za leczenie przeziębienia mogą również pomóc rozwiązać wiele innych problemów. Aktywny wpływ na te obszary przyczynia się do:

  • wzmocnienie mięśni nosa;
  • pozbycie się chrapania lub węszenia we śnie;
  • poprawa odporności;
  • poprawa ogólnego samopoczucia;
  • wydłużenie okresu remisji w obecności przewlekłego przeziębienia.

Chiński masaż zapobiegający przeziębieniu może być doskonałym sposobem, aby temu zapobiec. Dlatego akupresura jest aktywnie stosowana w okresie „zdrowym”. Ta metoda łagodzenia stanu jest stosowana nie tylko przez zwolenników medycyny alternatywnej. Nawet lekarze sportowi często łagodzą stan sportowca za pomocą technik akupresury.

Zasady masażu

Jak każda inna manipulacja medyczna, akupresura na przeziębienie powinna być przeprowadzana zgodnie ze wszystkimi zasadami technologii. Ważne jest, aby pamiętać o lokalizacji punktów aktywnych, masujących, które mogą pozbyć się zatkanego nosa i oczyścić zatoki. Są to miejsca projekcji wyjścia zakończeń nerwowych na powierzchnię skóry, których stymulacja łagodzi irytujące objawy przeziębienia. Uważa się, że energia życiowa krąży przez te kanały i jest wymieniana z otoczeniem..

Przed zabiegiem upewnij się, że twoje ręce są suche i czyste, a paznokcie krótko przycięte. Wcześniej warto pozbyć się smarków (wydmuchać nos lub usunąć zawartość kanałów nosowych za pomocą aspiratora). Masaż nosa katarem można przeprowadzić za pomocą niewielkiej ilości olejku eterycznego (eukaliptusowego lub iglastego). Warto pamiętać o możliwej indywidualnej nietolerancji substancji drażniących.

Po wstępnym przygotowaniu możesz przystąpić do masażu punktów. Ważne jest, aby jednocześnie działać na symetrycznych strefach. Aby rozpocząć masaż z katarem u dorosłych, potrzebujesz lekkich ruchów ugniatających, które kończą się delikatnym pukaniem. Ważne jest, aby unikać nadmiernej presji! Każdy punkt na ciele jest masowany przez 1-2 minuty.

Przy odpowiedniej ekspozycji w miejscu odczuwa się drętwienie, które później zamienia się w swędzenie, mrowienie lub gorączkę. Wszystkie punkty od zwykłego przeziębienia znajdujące się na ciele są poddawane bardziej intensywnemu naciskowi niż punkty znajdujące się na twarzy. Przynieś dobre wyniki masażu dołu podkolanowego, podeszwy dużych palców i dołu między kciukiem a palcem wskazującym.

W jakiej kolejności należy wpływać na biologicznie aktywne punkty?

Warto rozpocząć masaż od pierwszego pojawienia się nieżytu nosa. Jest to jeden z niewielu warunków, od których zależy celowość manipulacji. Punkty na ciele są masowane przez 10 minut i trzy razy dziennie. Ruchy rąk powinny być powolne, ciągłe i naciskane oraz wykonywane zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Istnieje ścisła sekwencja, której należy przestrzegać, jeśli zdecydujesz się wyleczyć katar za pomocą akupresury.

  1. Lepiej zacząć od punktów u podstawy skrzydeł nosa. Ich ugniatanie i powolny nacisk są podawane nie dłużej niż dwie minuty. Synchronizuj ręce!
  2. Kciuki przesuwają się w górę do grzbietu nosa. Możesz spędzić 1 minutę w tej strefie..
  3. Masaż zewnętrznego kącika oka jest mniej intensywny. Wynika to nie tylko z delikatnej skóry, ale także z możliwości zmarszczek..
  4. Następny punkt znajduje się tuż nad płatkiem ucha. Nacisk i lekki masaż tragusu nie tylko złagodzi katar, ale także złagodzi wyniszczający ból głowy.
  5. Ponadto możesz rozciągać obszary mięśni potylicznych.

Regularna ekspozycja na punkty aktywne sprzyja szybkiemu odzyskiwaniu. Ale niestety konieczne będzie pozbycie się obrzęków za pomocą narkotyków. Nie polegaj na akupresurze jako panaceum. Tylko złożony wpływ na organizm pomaga szybko pozbyć się nie tylko objawów choroby, ale także rozwiązać główny problem.

Surowe przeciwwskazania do akupresury

Jak każda metoda leczenia, narażenie na niektóre punkty przeziębienia ma wiele przeciwwskazań. Zaleca się łagodzenie przekrwienia błony śluzowej nosa tylko za pomocą leków o:

  • długotrwała gorączka lub podczas wzrostu temperatury ciała;
  • choroby skóry twarzy;
  • masywne pieprzyki lub brodawki znajdujące się na twarzy;
  • pojawienie się bólu podczas lub po manipulacji.

Jeśli biologicznie aktywne punkty są masowane przez dwa do trzech dni, ale nie ma pożądanego efektu, warto zatrzymać ekspozycję. Ponadto akupresura jest nieskuteczna w alergicznym nieżycie nosa, szczególnie podczas kontaktu z alergenem.

Pomimo faktu, że nie ma przekonujących dowodów klinicznych na skuteczność tej procedury, masaż zimnem jest całkowicie bezpieczny. Dlatego jako uzupełnienie tradycyjnych nawykowych metod leczenia akupresura jest stosowana dość często. Ta miękka i bezbolesna metoda terapii (w porównaniu z akupunkturą) może być stosowana zarówno przez specjalistów, jak i samych pacjentów w warunkach dla niego dogodnych..

Przeczytaj O Przeziębienia U Dzieci

Jakie są aspiratory dysz, które są lepsze
Wielu producentów produkuje różne typy aspiratorów: od bardzo tanich po drogie. Ale jak wybrać najlepszy, czy warto przepłacać za drogie nowoczesne urządzenie i jak ssać smark - spróbujmy to rozgryźć.
Inhalacje katarowe i stosowanie nebulizatora dla dzieci
Wdychanie jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia przeziębienia. Procedura obejmuje wdychanie leków za pomocą pary, dzięki czemu substancje czynne szybko wnikają w obszar zapalenia.
Rinostop - instrukcje użytkowania
INSTRUKCJA
do stosowania produktu leczniczego do użytku medycznego Numer rejestracyjny:Nazwa handlowa preparatu:Międzynarodowa niezastrzeżona nazwa:Postać dawkowania:Skład na 1 ml:Substancja czynna: chlorowodorek ksylometazoliny - 0,50 mg lub 1,00 mg;